Friday, July 13, 2007

Өгөр бие минь, чи сонсож бай!

Өөрийгөө өчүүхэн хумхын тоос, өтнөөс удаан яст мэлхий гэдгийг бие мах бодь, уушиг зүрхээрээ ухаарсны үндсэн дээр градус ихтэй ундаас татгалзах цаг болов.
Дөнгөж сая намуун бороотой үдэш Зайсан толгойн орой рүү гүйцээд хүрж ирлээ. Баас гэж 34 минут 1 секунд гүйдэг байгаа. Хоёр өдрийн өмнө гүйхэд 33 минут 9 секунд гүйж байсан чинь хоёр өдөр нойр хоолоо хасаад чойрч байгаад гүйсэн чинь жинхэнэ хошного царайлж бөгс толгойлдог байгаа. Уур хүрч уушиг зүрх амаар гарахад бэлэн байна. Нодлин жил яг ижил хэмжээний зайнд гүйхэд 27 минут 33 секунд болж байсан юм. Одоо бүр хичээл амарснаас хойш бараг бэлтгэл хийгээгүйг далимдуулаад гүйх хугацаа маань замбраагаа алдатлаа ихэссэн байна. Тэгж үл болно.
Шатаар гүйж байхад зүрхний цохилт минутанд 199 хүрч амисгаа хүртэл боогдож ирэв. Яахав ханиадтай байгаа тул амисгалахад хэцүү байхыг үгүйсгэхгүй боловч зүрхний цохилт зүгээр зайсангийн дээшээ гүйхэд 199 хүрнэ гэдэг бол байж болошгүй доройтол. Энэ бол өөр өөрийгөө доош нь хийж байгаа үнэн доромжлол. Чамай муу биеийг өглөө болгон 6-д босгоод хоёр долоо хоногт спиртнээс холуур явуулахад миний үгэнд орохгүй гээд хаачихав дээ, муу мах цус минээ!

9 comments:

Тэлмэн said...

hehe, ih l uurtai bichij dee, ingehed uuruu tamirchin hun uu? henii yanaagui neg saihan sport hiih yumsan daa.

Anonymous said...

free will iin " tushaasan bodol " oo bichsen yum biz dee.

Anonymous said...

martsanaas bi neeree ogloo bolgon 6 tsagt tsetserleg dunduur guij bgaa shtee :D
7 bish 6 tsagt :))

Anonymous said...

Tegeed mongold guigeed baigaamuu esvel divaajind guigeed baigaamuu?

Saikhanjargal.E said...

Хаанаас Зайсанруу гүйгээд 34 мин болоод байгаа юм бэ? Өглөө 6 цагт босно гэдэг л чанга даваа байна даа

artagnan- артаньян said...

төрсөн биедээ өширхөсөн хүн хардийм байна. "та 2" тэгээд насаараа тулалдах уу хихи. амжилт хүсье.

Anonymous said...

blog ni toosondoo daragdtsan hevtej baix shiv dee, xexe

Tuvshin said...

Xumuus xuniig doromjlohdoo yagaad neree nuugaad aigaad bdiim bol.. zorigtoi zorimog heleh gesen ugee ner ustaigaa bichij bai. Harin blog bichigch tand unshij baih bolnoo bicheed bgaarai gej... Ooroo l kife avaarai...

Anonymous said...

xixixi...uuuy uuhdeee ug ni zurhnii zohilt chini guij bui hurd , hemneltei yg optimal bh ystoi shd, dundjaar 128 ch biluu...

het ih baga bol hurdaa buruu tohiruulsniih, teed amisgaadiishd jaalaa...

yr ni sportoor hicheellej naad guzee arilguul aygui zugeershd... manaid hurgan darga nar shig guzeetei zaluus ih bolood bgaammm ichmeer... iiigittt

tatah